今、世界は大きな変化をしていますね・・・
もう、新しい時代にマッチする生き方になれていますか？？
まだの人は大急ぎで、自分を変えましょう！！
21世紀に、幸せになれるためには、次のチェック項目に○がつくようにね・・・・

□ 笑顔が身についている 心からの笑顔が間に合わないときは、笑顔をつくりましょう。 その為にも、笑顔体操を日課にしよう。

□ 「ありがとうございます」をたくさん唱えている ありがとうの魔法は、自分を好きになり、人を愛し、大自然と調和するエネルギーです。 そして自分にも世界人類にも幸運をもたらします。

□ 出来事をプラスに受け止められる 風邪をひいたら「あっ休養させてもらえるんだ」「ちょっと立ち止まって周りを見渡してごらんってことかな」人に裏切られたら「自分のどこが相手を傷つけたのかな？とても大切な学び、ステップアップチャンスが来たな」と思うこと。 辛いことがあったら「これでよかった、ここからが成長、ありがとうございますありがとうございます」と、まずは唱えてみよう。何を学ぶべきかそのうち分かってくるよ。それを受け入れて、乗り越えたら運が良くなること請け合いです。

□ 自分らしく　いきいきとできる時間がある どんなに小さな事でも些細なことでもいいから、自分が好きなことをみつけ、楽しむ時間を見つけよう。 必要ならそのための費用も作ろう。

□ 人のためになることを積極的にやっている 席を譲る、手助けする、人の相談を一生懸命聴く、周りの人に笑顔を向けること、「ありがとうございます」をいっぱい唱えることなどなど、なんでもいいから始めてみよう。意外とホッと落ち着けるよ。さわさわと喜びがわいてくるよ・・・

□ 自分が好き 思えない人は、自分の好きなところを100を目標にいっぱいいっぱい書いて、毎日読んでみて・・・ 毎日、今の自分が大好きって自分に向かって叫んで、いっぱい自分を抱きしめよう。

□ 人が好き 周りの人、特に家族や親しい人のいい所を、100を目標にいっぱい書いてみて 人生観が変わるよ。苦手な人には「ありがとうございます」をおくろう。

□ 自然と時々接してる 時間を作って、山や海、河原など、自然の中に行こう。 忙しいときこそ、お花や草木とゆっくりした気持ちでお話ししてみて・・・写真やビデオでもＯＫ。

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